被骗后只有聊天记录，我该如何利用它来找回我

您可以利用聊天记录作为证据报警，尝试追回被骗的钱。保存好聊天记录和转账记录，及时报警，根据《刑法》等相关法律规定，诈骗所得应追缴或退赔。若不及时处理，可能错过最佳追诉时机，导致钱款难以追回。
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常见的处理方式有保存证据并报警。您应保存好聊天记录和转账记录等关键证据，然后立即向警方报案，这是最常见的处理方式。根据案件进展，可能还需要配合警方提供更多信息或参与后续诉讼。选择处理方式时，应优先考虑能最大限度保障您权益且效率高的途径。
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被骗后需报警。带上聊天记录等证据，立即前往公安机关报案，警方将依法调查处理。后续可能还需配合警方行动，如提供更多线索、参与诉讼等。